2017年闵行区中老年人手杖健身操比赛举行

【信息时间:2017-11-28  阅读次数: 【字号: 【我要打印】 【关闭】
    20171112日,由上海老年基金会闵行区工作机构主办、闵行区老年体育协会承办的2017年闵行区老年人手杖健身操比赛,在区体育馆举行。本次活动是喜庆党的十九大胜利召开,落实习近平总书记关于广泛开展全民健身活动的指示精神,展示闵行区中老年人参与全民健身的最新成果。来自全区14个街镇健身团队的近500名手杖健身操爱好者参加比赛。

    参与本次活动的每支健身团队均有20位男性参与,旨在让男性中老年人走出家门,根据自身身心特点参加手杖操锻炼。这套操动作幅度不大,无论是下蹲、踢腿、弯腰、摆手等动作,还是用手杖摆出的健身姿势,中老年人都能不遗余力地做到位,体现了这一运动项目比较适合中老年人锻炼的需求。

    手杖操发源于上海普陀,经过多年发展,如今手杖操已有广泛的群众基础。这次举行比赛不仅起到了交流和相互学习的作用,还将推动闵行区中老年人健身运动的发展,让闵行区中老年人生活过得更加幸福美满。

 

 

 

(闵行区老年基金会工作机构供稿)