浦东新区举行中老年穴位健身拍打操交流活动

【信息时间:2017-10-17  阅读次数: 【字号: 【我要打印】 【关闭】

2017年10月13日下午,“南汇新城杯”中老年穴位健身拍打操交流活动在浦东新区惠南镇南汇体育中心举行。上海市老年基金会理事、宣传活动委员会副主任李子韦,市老年基金会理事、基层服务委员会主任朱达,市老年基金会理事、浦东新区老年基金组织主要负责人彭戌兰,市老年基金会理事、副秘书长甘维刚等出席。

上海市老年基金会浦东新区老年基金组织支持、作为浦东新区第四届老年运动会的组成部分,此次中老年穴位健身拍打操交流活动,吸引了浦东新区各街镇30多支健身操队近千中老年朋友参加。他们精神饱满、情绪高昂、操练整齐、拍穴到位、节奏感强,展现出他们充满活力的精神风采,让现场观摩者深受感染,觉得这是一项简单易行、非常适合中老年人的健身活动健身拍打操通过自身有节奏地“拍打”,可以刺激穴位,强筋壮骨,活动关节,促进血液循环增强内脏功能和代谢作用,达到养生保健防治疾病的目的。目前,此操已在浦东新区各街镇社区推广开来,并年年举行多种形式的展示交流活动。

最后,出席此次交流活动的领导为各健身操队颁发证书,旨在鼓励推动这项有益于广大中老年朋友身心健康的健身活动深入持久地开展下去,让科学养生、健康养老的理念切实有效地付诸行动。